Manuela Gahler
Jahrgang 1969
Als Freigeist löse ich mich gern von bestehenden Konventionen und laß mich intuitiv leiten.
Dabei ist Yoga eine Lebenseinstellung geworden.
Mit grundlegendem und übergreifendem Wissen aus allgemeiner und ganzheitlicher Medizin, sowie aus Psychologie, gepaart mit einer ordentlichen Portion Lebenserfahrung, darf ich mit Menschen ein Stück ihres Weges gehen.
Zeitgemäße Weisheit und Beschäftigung mit spirituellen Themen begleiten mich, nicht nur intellektuell, sondern mit ganzen Herzen.
Achtsamer Umgang mit allen Lebewesen, konsumreduziertes und ressourcenorientiertes Handeln und Leben sind mir wichtig.
Was mag ich?
Bewegung und Ausdruck im Innen und Außen, Yoga, Tanz, Meditation, Berge, Grautöne, Pflanzen, Natürlichkeit, Direktheit, Unperfektheit und...
Was inspiriert mich?
Musik, Natur, Architektur, Liebe, Wortspielereien, Stürme, Kinder, Tiere, andere Kulturen, Einfachheit und...
Wie unterrichte ich?
Ich versuche all mein Wissen in den Moment zu holen, integriere alle Ebenen des Seins, so dass eine angeleitete Selbsterfahrung entsteht.
- Meditationslehrerin (Yoga Akademie Austria)
- TSY® Traumasensitive Yogatherapie
- Yoga therapeutisch (RYT 50h Demenz/körperliche Einschränkungen)
- Yoga therapeutisch (RYT 50h Burnout/Depression)
- Yoga gesamttherapeutisch (RYT 200h)
- orthopädisches Yoga (Schulter/Nacken/Hüfte/Knie)
- Yin Yogalehrer Ausbildung (RYT 200h)
- Yogalehrer Ausbildung (RYT 200h)
- Hormonyoga (nach Dinah Rodrigues)
- zertif. Burnoutberaterin (Paracelsus Schule)
- Achtsamkeitstrainer/Stressmanagement (MBSR)
- Mental coaching
- zertif. Ernährungsberaterin (SfG)
- zertif. Heilpraktikerin (ZHN)
- Fußreflexzonentherapie (Marquardt)
- seit 2018 in einer psychiatrischen Einrichtung tätig